料金・プラン
食事管理プラン
ヶ月
ヶ月
ヶ月
円
円
円
- プロテインサービス
- 結果を出すためのLINEの食事管理徹底アドバイス◎
- LINEのトレーニング相談◎
- 初めてのボディメイク
- ダイエットをおこなう初心者の方向け
回数券プラン
ヶ月
ヶ月
ヶ月
円
円
円
- プロテインサービス
- LINEでのトレーニング相談○
- 食事管理はゆっくりやっていきたい
- トレーニング方法を中心に学びたい方向け
サブスク マンスリープラン
ヶ月
ヶ月
ヶ月
円
円
円
- LINEでのトレーニング相談○
- とにかく安く通いたい方
- 初めてのボディメイク
- ダイエットをおこなう初心者の方向け
シェアプラン
ヶ月
ヶ月
ヶ月
円
円
円
- LINEでのトレーニング相談○
- 2人同時にトレーニングが可能
- 初めてのボディメイク
- ダイエットをおこなう初心者の方向け
食事管理プラン
初めてのボディメイク / ダイエットをおこなう初心者の方向け
パーソナルジムIMPROVEは食べない食事制限を推奨しておりません。
第一に、あなたが続けやすい方法で結果を出すことが前提。
続けやすい食事管理で誰でも始められる。
もし自炊ができなくても、食べ物に好き嫌いがあっても身体は変わる
今すぐ実践できる食事管理方法であなたを徹底サポート！
クレカ、振込など支払い方法も多数！
運動と食事をプロが徹底的に管理するので、
とにかく結果を重視して、短期間で変わりたい方のための最強コースです。
食べたものの写真を撮って送るだけ！
LINEで、あなたが食べたものを写真で送り、トレーナーが料理例、おすすめの食材や栄養素まで細かくアドバイスします！
豊富な管理レパートリーであなただけに合ったプランをご提案！
従来のパーソナルジムとは違い、ただのカロリー計算や数字のアドバイスだけではなく、簡単に作れるおすすめ料理、飲み会やコンビニ食での食事管理など実践的なアドバイスが豊富なので食事環境が難しい方でも実践しやすい。
コース内容
チャレンジコース
＜この１ヶ月で今後のペースを掴むなら！＞
1ヶ月間目安 計8回 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限1ヶ月
¥96,000（税込）
ベーシックコース
＜一番人気！ここでしっかり知識と大きな結果を残すなら！＞
2ヶ月間目安 計16回 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限4ヶ月
¥176,000（税込）
トレーナーおすすめ！スタンダードコース
＜結果＋停滞期打破法＋太りづらい体を作る＞
3ヶ月間目安 計24回 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限6ヶ月
¥252,000（税込）
回数券プラン
食事管理はゆっくりやっていきたい / トレーニング方法を中心に学びたい方向け
トレーニング50分を回数券分お好きなタイミングで行うことができます。
クレカ、振込など支払い方法も多数！
コース内容
8回券
1-2ヶ月間目安 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限2ヶ月
¥67,200（税込）
16回券
2ヶ月間目安 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限4ヶ月
¥131,200（税込）
24回券
3ヶ月間目安 1回50分 週2回のトレーニング目安 有効期限6ヶ月
¥192,000（税込）
サブスク マンスリープラン
とにかく安く通いたい方 / 初めてのボディメイク / ダイエットをおこなう初心者の方向け
トレーニング50分を期間内のお好きなタイミング行うことができます。
自動更新で支払いの手間なく便利！お試しで通ってみたい方、長く通いたい方にオススメです。
＊サブスクプランは最短で3ヶ月間の契約が必要となります。それ未満は、解約時に入会金、事務手数料、体験料が発生します。
コース内容
月4回コース
1回50分 週1回のトレーニング 有効期限1ヶ月
¥28,000（税込）
月6回コース
1回50分 週1-2回のトレーニング 有効期限1ヶ月
¥42,000（税込）
月8回コース
1回50分 週2回のトレーニング 有効期限1ヶ月
¥56,000（税込）
シェアプラン
2人同時にトレーニングが可能 / 初めてのボディメイク / ダイエットをおこなう初心者の方向け
ペアでお得に通いたい方向け！
通常のパーソナル料金の半額近くでご利用できます。
お友達などと一緒にトレーニングができるので続けやすい。
クレカ、振込など支払い方法も多数！
コース内容
月4回コース
1回50分 週1回のトレーニング 有効期限1ヶ月 ※1名当たりの料金が表示されています。
¥19,600（税込）
月6回コース
1回50分 週1-2回のトレーニング 有効期限1ヶ月 ※1名当たりの料金が表示されています。
¥29,400（税込）
月8回コース
1回50分 週2回のトレーニング 有効期限2ヶ月 ※1名当たりの料金が表示されています。
¥39,200（税込）
IMPROVEしよう！
よくある質問
Q
パーソナルジムは料金的に高いので迷っている
A
IMPROVEでは、月々28,000円から完全マンツーマンの指導を受けることができます！
パーソナルトレーニングが28,000円で受けられますし、お友達やご家族との同時利用で月々19,600円から会員になることが可能です。 パーソナルトレーナーは食事管理など細かい指導も行なっています。
Q
初めてなので続けられるか不安
A
IMPROVEではお客様とのカウンセリングを重視しております。
当パーソナルジムに来られる方のほとんどが運動初心者なので問題ございません。お悩みをたくさん聞き出し、その結果を出せるように日々丁寧な指導を心かげておりますので、安心して始めて頂ければと思います。