たとえば週1〜2回通っていただいた方の多くが、2〜3ヶ月で変化を実感されています。 もちろん個人差はありますが、トレーニングと食事の両方をサポートすることで、自己流よりも圧倒的に効率よく結果に繋がるのがパーソナルジムIMPROVEの強みです。

“結果が出るまでにかかる総額”で見ると、パーソナルジムの方がコスパがいいと感じる方も多いんです。 プロのサポートがあることで、無駄なダイエットサプリやマシン、続かない自己流ダイエットにお金を使わなくて済むという声もよくいただきます！

「初めてのジムって緊張しますよね。実際、当ジムに来られる方のほとんどが“運動初心者”や“ジムが初めて”という方なんです。 無理なことは一切せず、その方のペースに合わせて少しずつステップアップしていけるようにサポートしていますのでご安心ください。